home Игромир Как Правильно Выбрать Очки Для Компьютера

Как Правильно Выбрать Очки Для Компьютера

Содержание

Рекомендации, как подобрать компьютерные очки

правильный, выбрать, очки, компьютер

Чем полезны очки для компьютера и принцип их действия

  • Блокирование вредных лучей синего и фиолетового спектра;
  • Устранение бликов на мониторе;
  • Снижение мерцания;
  • Улучшение качества и контрастности изображения.

Чем опасен для глаз компьютер

  • Хотя в современных вариантах мониторов вредоносные излучения сведены к минимуму, но сине-фиолетовые лучи спектра и электромагнитные импульсы он всё-таки испускает. А они повышают риски заболевания глаз.
  • Яркий свет, исходящий от монитора, его мерцание и бликование тоже создают для зрения дополнительную нагрузку.
  • Напряжённое вглядывание в монитор, мелькание на нём изображений, которые состоят их крошечных пикселей, при близости к глазам раздражает слизистую.
  • Увлекаясь игрой или работой, человек моргает меньше, чем положено. Это приводит к уменьшению выработки слёзной жидкости и пересыханию слизистой оболочки глаза.
  • Синдром «сухих глаз», при котором ощущается зуд, жжение, чувство «песка» под веками, и наблюдается покраснение глаз.
  • Головная боль.
  • Бессонница, как следствие переутомления.
  • Ухудшение зрения, ощущение «тумана» перед глазами и нечёткое видение.
  • Сложность сфокусировать свой взгляд на предметах, находящихся на разном расстоянии.

Как выбрать компьютерные очки

Как правильно выбрать очки для работы за компьютером

  • Линзы. Самое главное в компьютерных очках – это линзы. От их качества будет зависеть уровень безопасности и защитные свойства очков для компьютера.

Перед тем как подобрать компьютерные очки, обязательно убедитесь, есть ли на линзах защитные покрытия:

Цвет линз компьютерных очков можно выбрать разный – совершенно прозрачный, жёлтый или зелёный. На защитные свойства это не влияет.

  • Оправа. В первую очередь, оправа должна быть удобной, лёгкой, и не создавать дискомфорта. Модель оправы следует подобрать такую, чтобы световые проёмы были достаточно велики, и обеспечивали хороший обзор.
  • Как выбрать очки для компьютера? 6 советов

    Люди, работа которых, тесно связана с компьютером, часто жалуются на переутомляемость, сухость, покраснение, мутность глаз, потерю резкости и ясности зрения, а также у них развивается близорукость и возникают частые головные боли. Связано это не с радиацией от компьютера или монитора, как считалось раньше, а с атрофией мышц глазного яблока. Помочь в этой ситуации может специальная гимнастика и очки для компьютера.

    Очки для работы за компьютером: особенности и характеристики

    Если не углубляться в вопросы оптики и подойти к объяснению просто, то на компьютерные очки сверху наносится напыление, которое выступает барьером между сетчаткой и магнитным излучением. Задача таких изделий, обеспечивать защиту и равномерно распределять попадание света на сетчатку глаза.

    Подбор защитных очков осуществляется, исходя из рода деятельности человека. Например, люди, работающие с текстом или с графическими редакторами, нуждаются в разных моделях. Для работы с графикой нужны линзы, позволяющие улучшить передачу цветов. Для геймеров подойдут очки с просветленными линзами, которые снижают уровень бликов.

    Перед приобретением защитных изделий необходимо проконсультироваться с офтальмологом, чтобы точно определить, какой тип линз необходим именно вам. На первый взгляд, безобидные очки могут нанести вред здоровью и еще сильнее ухудшить зрение.

    • Очки для работы за компьютером: особенности и характеристики
    • Разновидности линз
    • Зачем нужны очки для мониторов
    • Как выбрать очки для компьютера
    • Защитное покрытие на линзах
    • Лайфхаки по выбору очков

    Зачем нужны очки для мониторов

    Это не аксессуар, а дополнительный помощник, который защищает и снимает напряжение со зрительного аппарата. Очки для монитора имеют следующий ряд преимуществ.

    • Профилактика близорукости и других глазных заболеваний, которые развиваются по мере ухудшения зрения.
    • Снижение нагрузки при длительной и регулярной работе за компьютером.
    • Повышение работоспособности.
    • Снимают усталость и сонливость, которая встречается при перегрузке зрительного аппарата.
    • Защита от UV-излучения.
    • Снижают уровень бликов от экрана. Именно блики являются причиной появления фотокератита.
    • Снижают пиксельность картинки на мониторе.

    На этом полезные свойства защитных очков не заканчиваются. Они повышают внимательность, что важно для людей, работающих с текстами, особенно во второй половине дня, когда зрительный аппарат начинает уставать. Благодаря очкам уходят головные боли, раздражительность и повышается эмоциональное состояние, а оно влияет на работоспособность.

    Защитное покрытие на линзах

    Покупая очки, необходимо убедиться, что на линзы нанесено специальное защитное покрытие. Оно представлено в 4-х вариантах:

    • Антибликовые − снижают уровень бликов и отраженного света.
    • Антистатическое − защищает очки от загрязнений, пыли и других мелких частиц, которые могут оседать на поверхности.
    • Металлизированное − покрытие предотвращает негативное влияние электромагнитного излучения от монитора.
    • Фильтры синего − это новая опция появилась даже на смартфонах и планшетах, а также используется в качестве покрытия на линзах. Ее задача − блокировать синие лучи от экранов гаджетов.

    Разновидности линз

    Бифокальные

    Состоят из двух частей: верхние линзы помогают фокусироваться на дальних предметах, а нижнее − увидеть предметы, расположенные вблизи. Один из недостатков − это сложность рассмотреть объекты, находящиеся удаленно. Также придётся часто двигать головой, чтобы настроить четкое изображение.

    Монофокальные

    Оптимальный вариант, дающий полную картину изображения с хорошей четкостью. Такие линзы предназначены для людей без проблем со зрением, вне зависимости от возраста.

    Варифокальные

    Не имеют четких разделений на оптические зоны, как в случае с бифокальными. Инновационная технология позволяет добавиться 3-и уровня обзора. Верхняя оптика отвечает за изображение на дальних расстояниях; средняя часть помогает сфокусироваться на промежуточных объектах; нижняя предназначена для предметов, расположенных вблизи. Такой тип считается самым прогрессивным и подходит для большинства пользователей.

    Как выбрать очки для компьютера

    При выборе нужно учитывать тип линз, а также дополнительные характеристики, которые влияют на комфорт и четкость изображения. Род деятельности – первое, что нужно учитывать при выборе линз:

    • Работа с графикой и изображениями – подойдут очки, улучшающие цветовосприятие.
    • Компьютерные игры − подойдут антибликовые очки для компьютера с просветленными линзами.
    • Работа с текстом − необходимы линзы, которые будут усиливать контраст между фоном и текстом, а также уберут полутона.

    На комфорт влияет и материал изготовления. Линзы разделяются на два вида: полимерные и стеклянные.

    • Полимерные − состоят из одного или нескольких слоев. Однослойные предназначенные для блокировки вредного излучения, которое негативно влияет на сетчатку и хрусталик. Многослойные изделия повышают контрастность и резкость картинки. Такие изделия легкие и доступны для широкого пользователя.
    • Стеклянные − предназначены для блокировки вредоносного излучения, но стоимость таких изделий намного выше. Это очки более высокого качества.

    Оправы никак не влияют на состояние линз, это больше вопрос комфорта, поэтому при выборе оправы, нужно ориентироваться на личные ощущения. Чтобы при ношении очков чувствовать себя комфортно, дужки не должны давить и закрывать полноценный обзор.

    Полезное видео

    Причины усталости глаз

    Яркий свет и насыщенные цвета в мониторе компьютера провоцируют повышенное возбуждение глазного нерва. При долгом нахождении в одной позе за компьютером глаза становятся сухими из-за ненадлежащего увлажнения слизистых, создается благотворная среда для различных воспалительных процессов.

    Человек, сидящий долгое время за монитором, начинает чувствовать неприятные симптомы: сухость в глазах, рези, состояние дискомфорта. А излучение от монитора может служить причиной падения зрения. Офтальмологи для защиты органов зрения и создания комфортных условий на рабочем месте рекомендуют носить специальные защитные очки, которые не только помогут снять следствие воздействия вредных излучений, но и увеличат возможность комфортного нахождения возле компьютера на 30-35%.

    Как выбрать очки для компьютера?

    Отличие антибликовых линз

    Самыми востребованными являются очки с линзами с нанесенным специальным антибликовым покрытием. Такой фильтр защищает глаза от различного раздражающего свечения искусственного и природного происхождения. Это покрытие отражает и поглощает наиболее агрессивные волны цветового спектра.

    Защитные линзы требуют недельной адаптации. Очки с ними не следует сразу надевать на длительное время работы у компьютера, а дать органам зрения привыкнуть к защитным линзам постепенно, увеличивая нахождение в них от двух до пяти часов.

    READ  Как Подключить Redmi К Телевизору

    Врачи предупреждают, что очки для компьютера предназначены для работы в помещении и надевать их при выходе на улицу не следует, так это может вызвать раздражение глазной оболочки и привести к излишней сухости, покраснению и рези в глазах

    Arozzi Visione VX-500

    Высокотехнологические шведские очки, изготовленные из особого сплава, стильно выглядят, не создают давление на переносицу и отлично выполняют свою защитную функцию.

    Какие бывают защитные очки

    Очки для компьютера имеют различия по структурному строению защитных линз. Офтальмологи выделили три вида оптических изделий, необходимых для работы за компьютером.

    Полезное

    В век цифровых технологий ни одна профессия не может обойтись без компьютерных мониторов. Все больше и больше людей сталкиваются с проблемами усталости глаз и связанных с этим опасных симптомов, которые выражаются в сухости слизистых оболочек, головной боли, нарушений в восприятии изображения.

    Особенно часто этими симптомами страдают офисные работники крупных корпораций, которые весь день вынуждены находится за монитором. Специальные очки для компьютера помогут снять большую часть неприятных симптомов переутомления глаз и сделать комфортной даже долгую работу за монитором в любое время суток.

    Работа за компьютером даже с самыми современными матрицами отрицательно действуют на органы зрения. Человек, просидевший за монитором более двух часов, может испытывать ряд неприятных симптомов:

    • резь в глазах с эффектом соринки;
    • головная боль в области затылка;
    • сухие покрасневшие глаза;
    • повышенная слезоточивость;
    • снижение уровня зрения;
    • боль в глазах при движении глазных яблок.

    Правильный выбор линз

    Современные линзы изготавливаются как из стекла, так и из специальных полимеров.

    Минеральные линзы изготавливают из оптического стекла. У них существует только два недостатка вес и хрупкость материала. Очки с такими линзами подойдут людям основательным, а также аккуратным женщинам. Такие линзы более долговечны, не боятся царапин, лучше выполняют фильтрующие свойства.

    Полимерные линзы подойдут молодым и активным людям. Их основное достоинство – цена, прочность и надежность. Но со временем такие линзы могут терять свою эффективность из-за мелких повреждений и царапин.

    Как правильно выбрать очки для компьютера

    Многие сейчас работают за компьютером весь день. То, что это вредит зрению, знают почти все, но заботятся о своих глазах единицы. А ведь все просто – необходимы компьютерные очки.

    Большинство тех, кто работает за компьютером длительное время, жалуется на ухудшение здоровья. Быстрое утомление и покраснение глаз, слезоточивость, сухость и резь в глазных «яблоках», замедленное фокусирование, периодические головные боли. все это результат вредного воздействия электромагнитного излучения монитора. Если вовремя не принять меры, то возможен плачевный исход: потеря остроты зрения и развитие прогрессирующей близорукости. Во избежание проблем с глазами необходимо защитить свои зрительные органы качественными очками для работы за компьютером.

    С каждым днем технологии развиваются активнее, заставляя нас все больше времени проводить за своими PC. С каждым годом увеличивается в два раза количество желающих приобрести компьютер или ноутбук, что в свою очередь серьезно «грузит» глаза. По словам экспертов, популярность стеклянной защиты от вредного монитора возрастает с каждым годом на 30-40%. Сегодня компьютерные очки покупают как плохо видящие, так и люди с 100% зрением. На сегодняшний день спрос обеспечивают как желающие обезопасить свои глаза, так и стремящиеся выглядеть посолидней. Еще пять лет назад о подобных очках почти никто не слышал, а сегодня нынешняя потребность в защитных стеклах порождает новый рынок – рынок оптики, направленной не только на коррекцию, но и на профилактику зрения.

    Интересен принцип защиты компьютерных линз – на очки нанесено специальное напыление, которое нейтрализует электромагнитное излучение монитора, а так же помогает уберечь глаза от постоянного мерцания экрана. Поляризированность такого рода стекол умеренно рассеивает контраст и регулирует равномерное попадание света на сетчатку глаза, за счет чего обеспечивается максимальная защита. Стоит отметить, что компьютерную оптику следует приобретать исходя из рода ваших занятий и рабочего контента. Для людей постоянно работающих с текстами нужны очки, усиливающие контраст и убирающие полутона.

    Оценить правильность выбора защитных линз вы сможете в течение одного рабочего дня за компьютером: если глаза не устали – выбор сделан правильно.

    Дополнительные свойства компьютерных очков:

    уменьшают «пиксельность» изображения на мониторе. (фильтр обладает удивительным свойством. различимость точек-пикселей уменьшается, но при этом сама линия оператором воспринимается более четко, более контрастно);

    снижают зрительную нагрузку при длительной работе на компьютере;

    уменьшают опасность ухудшения зрения, развития некоторых глазных болезней, близорукости;

    способствуют снижению утомляемости, сонливости, повышению работоспособности;

    защищают сетчатку и хрусталик глаза от УФ-излучения;

    устраняют различные блики и отражения от экрана монитора, что снимает явление фотокератита.

    В результате перечисленного благодаря компьютерным очкам уменьшается количество ошибок, совершаемых пользователем, особенно во второй половине дня, уходят раздражительность и головные боли, улучшается эмоциональное состояние.

    Немаловажную роль в профилактике зрительного утомления играет правильная организация рабочего места и режима зрительных нагрузок

    Вам будет полезно следовать некоторым советам:

    Дисплей должен быть оптимально настроен на рабочую частоту. Чем она выше, чем четче изображение, тем меньше устанут глаза.

    Оптимальное расстояние от глаза до экрана. больше 50-60 см, экран должен находиться ниже уровня зрачков. Добиться этого легко, пользуясь стулом с регулируемым уровнем сиденья. Если вы работаете с текстами на бумаге, листы надо располагать как можно ближе к экрану, чтобы избежать частых движений головой и глазами при переводе взгляда.

    Основным признаком переутомления глаз при долгом общении с компьютером считается пересыхание слизистых глазного яблока. Не забывайте почаще моргать, время от времени вращайте закрытыми глазами в разные стороны, массируйте веки, смотрите в течение 1-2 минут в даль.

    Не работайте в темноте. Кроме экрана следует включить хотя бы еще один источник света. Причем располагаться он должен так, чтобы не отбрасывать блики на экран. Блики. это очень вредно. Многие модели современных мониторов имеют антибликовое покрытие. Если его нет, то можно использовать специальный козырек или защитный экран.

    Не следует забывать о том, что экран компьютера сильно собирает пыль. Для достижения четкости изображения регулярно протирайте его антистатическим раствором.

    Заказывайте очки только после консультации офтальмолога.

    Стоимость стеклянной защиты от монитора колеблется от 80 до 2000 гривен, в зависимости от страны-изготовителя, марки и от материалов, из которых они изготовлены.

    Одними из самых дорогих считаются компьютерные очки производства Германии, Швейцарии и Японии. Именно эти страны создают наиболее совершенные линзы. Правда, и корейцы преуспели в создании очков, которые по качеству не уступают немецким или японским, а стоят намного дешевле. Бывали случаи, когда при сравнении качества линз с помощью спецприбора обе пары очков показывали приблизительно одинаковые характеристики.

    Стоит отметить, что цена хороших стекляшек для работы за компьютером начинается со 120 гривен, а дальше – можно доплачивать за красивую оправу, популярный бренд и прочее.

    Цены на такую профилактику приемлемы, а польза для здоровья неоценима. Поэтому компьютерные очки не помешают заботящемуся о своем здоровье человеку.

    Зрение – одно из главных чувств человека. Глаза дают нам возможность видеть всю красоту окружающую нас, поэтому их надо беречь своевременно.

    Какой способ коррекции зрения выбрать

    Очки существуют уже более ста лет. Это древнейший метод коррекции зрения. Но не стоит самостоятельно определять метод коррекции, ведь это может привести к ухудшению зрения. Только квалифицированный врач должен назначать метод лечения и корректировки глаз.

    Плюсы очков:

    • Универсальность. Их могут носить как взрослые, так и маленькие дети;
    • Бесконтактность. То есть ничего не вставляют в глаза, никак не нарушается нормальная анатомия органа;
    • Не способствуют развитию инфекций;
    • Дополнительный метод защиты от капельного попадания в слизистую оболочку глаза вирусных частиц.

    — К сожалению, есть случаи, когда очки не способны решить оптическую проблему человека. Поэтому врач может назначить контактные линзы. Это прекрасный метод коррекции, но он требует более тщательного соблюдения правил гигиены, — отметила офтальмолог.

    Из-за нарушения правил гигиены часто могут возникнуть осложнения. Врач советует снимать линзы на ночь, поскольку линза — идеальная среда для развития бактерий.

    Кроме того, следует постоянно отслеживать динамику болезни вместе с врачом и не менять линзы на другие самостоятельно. Врач отметила, что контактные линзы имеют ограниченный период, когда их можно носить.

    — Если говорить об операциях, то это хороший метод восстановления и коррекции зрения. Большое количество пациентов пользуются именно им, ведь они не хотят носить очки или линзы, — подчеркнула Войток.

    Эффективны ли компьютерные очки

    По словам специалиста, нулевые линзы без диоптрий с защитой от синего света действительно помогают снизить напряжение во время работы за компьютером. Детям не рекомендуется носить такие очки.

    — Синий свет — это часть солнечного излучения. Нас окружают люминесцентные лампы, дисплеи, диодные источники света — именно они дают высокоэнергетическую часть этого света. Длительное воздействие синего света на сетчатку глаза может вызвать дистрофические процессы, фото-химические стрессы. Поэтому, чтобы сохранить здоровье глаз, не стоит нагружать глаза длительное время, — отметила врач.

    READ  Как Сделать Скриншот На Samsung A50

    Очки для компьютера и линзы: что выбрать для коррекции и защиты зрения

    Правильная коррекция — это главное, что нужно для глаза, чтобы он был здоровым. В настоящее время существуют различные методы коррекции и защиты зрения — от обычных очков до специальных фильтров, защищающих от синего спектра света.

    Врач-офтальмолог Евгения Войток рассказала Фактам ICTV в программе Есть здоровый вопрос об основных методах коррекции и защиты зрения, как правильно выбрать очки и линзы, а также стоит ли покупать компьютерные очки.

    Как выбрать линзы

    Линза — это не просто стекло. Это полимер, который может по-разному пропускать на свет. То есть чем больше света может пройти через линзу, тем лучше у нее оптические свойства.

    — Есть линзы нового дизайна, созданные с помощью FreeForm-технологии. В каждой части линзы точечно просчитывается ее сила. Есть линзы, которые имеют несколько диоптрий. Конечно, цена за эти линзы может доходить до 20 тыс. грн, — говорит врач.

    На цену линз также влияет покрытия — чем оно лучше, тем дороже она будет стоить.

    — Перед выбором линз следует проконсультироваться со специалистом. Не экономьте на своих глазах, ведь вы покупаете очки не каждый день. Но надо быть осторожными, потому что иногда могут продать ненужную, дорогу линзу, которая не принесет пользы, — добавила Войток.

    Как проверить зрение

    В современном мире человек получает около 80% информации с помощью глаз. Даже людям со зрением в 100% стоит время от времени проверять свое зрение.

    Чтобы проверить зрение можно сделать тест на цветоощущение или астигматизм. В то же время к врачу необходимо обратиться, если есть сухость в глазах, чрезмерная слезливость, отечность и покраснение век.

    Подробнее о том, как проверить зрение читайте в материале Фактов ICTV.

    Очки для компьютера, как правильно выбрать

    В чем кроется основная опасность

    Как было указано выше, основная опасность. в светодиодах, а точнее, в высокоэнергетическом синем свете – HEVL (High-energy visible light), который они излучают.

    На рисунке выше показана разница между волной обычного белого света и белого света, который генерируется светодиодом. У естественного света волна плавная, а у света, исходящего от диода, есть ярко выраженный пик синего света в диапазоне 410 –430 нанометров. Именно он обеспечивает увеличение контрастности изображения и снижение потребления энергии.

    Опасность заключается в том, что такая световая волна не естественна для глаза, и он не умеет от нее защищаться. Высокоэнергетический свет беспрепятственно попадает на сетчатку и способствует развитию ряда проблем. Наиболее серьёзные. это атрофия сетчатки и нарушение в процессе выработки гормона сна мелатонина, что приводит к возникновению бессонницы.

    Исследования, подтверждающие негативное воздействие HEVL проводились на животных и информация об этом есть в Википедии в статье про HEV Light.

    Помимо атрофии сетчатки и бессонницы LED дисплеи могут вызывать и другие проблемы со здоровьем, и об этом пойдет речь ниже.

    От чего еще могут защитить очки для компьютера

    Вторая по значимости проблема, которая может подстерегать человека, много времени проводящего перед монитором, это блики и отражение, которые возникают при попадании на дисплей солнечного света или света от ламп.

    И последняя, уже упомянутая выше проблема, это электромагнитное излучение.

    Вместе с вредным синим светом эти проблемы способны вызывать покраснение глаз, головные боли и излишнее напряжение органов зрения.

    Очки с базовой защитой

    Такие очки существенно снижают нагрузку на глаза, защищая их от блика, отраженного света и электромагнитного излучения. Также они обладают слоями, улучшающими четкость и контрастность изображения. Опционально в этих очках присутствует защита от ультрафиолета.

    Проверка качества очков для компьютера

    Чтобы выбрать качественные очки для компьютера необходимо:

    • Проверить наличие у продавца упаковок от линз, вставленных в очки.
    • Убедиться в абсолютной прозрачности линзы у очков с базовой защитой.
    • Убедиться в наличии защиты UV 420 у очков Blue Blocker.

    От чего должны защищать компьютерные очки

    Самый главный вопрос, на который нужно знать ответ прежде, чем делать свой выбор в пользу тех или иных очков это – от чего, собственно, могут защитить очки для компьютера, и какие последствия могут быть, если не защищать глаза и проводить много времени перед экраном монитора.

    Раньше считалось, что основной вред зрению наносит электромагнитное излучение, которое исходит от экрана монитора, и это действительно было так, когда мы имели дело с ЭЛТ мониторами (монитор с электронно-лучевой трубкой). В этом случае все понятно, поток электронов создавал сильное электромагнитное поле и от него нужно было защищаться. Современные LED мониторы не излучают столь сильные электромагнитные волны, хотя они все равно есть, и защита от них не помешает.

    Основным источником опасности LED-мониторов является излучаемый ими свет, и именно он представляет опасность для здоровья. Источники света LED дисплеев, это светодиоды – LED (light-emitting diode), использование которых помогло решить сразу несколько проблем:

    Как выбрать очки для работы за компьютером?

    • Четкость и контрастность изображения
    • Малые размеры дисплея
    • Энергоэкономичность

    Однако, столь очевидные выгоды имеют обратную сторону медали.

    Отметим очень важный момент. вред нашему здоровью наносят не только мониторы компьютеров. Все устройства, в которых используются светодиоды, не безопасны. А это уже упомянутые мониторы компьютеров и ноутбуков, экраны смартфонов, особенно дорогих, таких как Apple IPhone и Samsung с AMOLED дисплеями, и даже экономичные светодиодные лампочки.

    Blue Blocker

    Эти очки обладают всеми вышеперечисленными функциями, и что самое важное, способны блокировать световую волну 420 НМ, отсекая тем самым вредный синий свет – HEVL.

    Очки для компьютера

    От 50 до 90% пользователей компьютера беспокоит затуманивание зрения, покраснение, сухость, усталость глаз и головная боль. Из всего разнообразия проявлений компьютерного зрительного синдрома наиболее тревожным является, пожалуй, снижение зрения.

    В молодом возрасте оно может быть связано со слабостью цилиарной мышцы и проявляться при необходимости длительно фокусировать взгляд на экране компьютера или быстро переключать внимание с клавиатуры на монитор и обратно. По достижении 40 лет подобные проявления означают развитие пресбиопии – возрастного ослабления аккомодации.

    В попытке разобрать изображение на экране мы наклоняемся вперед или запрокидываем голову назад, стараясь смотреть через нижнюю часть очковых стекол. Неудобная поза приводит к мучительным болям в шее и спине.

    Снизить зрительное напряжение и обеспечить комфортную работу с компьютером помогут специальные очки для компьютера.

    Не-панацея

    Вы вряд ли задумывались о том, что Ваши очки для чтения или для постоянного ношения могут не подходить для работы с компьютером.

    Дело в том, что экран расположен на расстоянии 60-70 см от Ваших глаз, в так называемой промежуточной зоне видения. Очки для чтения предназначены для работы на близком расстоянии (30-35 см). Очки для постоянного ношения корректируют зрение вдаль, в бифокальных, кроме того, есть сегмент для чтения.

    Мультифокальные и прогрессивные очковые стекла содержат небольшой участок промежуточной зоны, который не обеспечивают достаточного удобства работы, в отличии от очков для компьютера.

    Богатый выбор

    Для работы за компьютером представлено широкое разнообразие очковых стекол:

    • Простые (монофокальные) линзы обеспечивают четкое зрение на расстоянии экрана, расслабляют цилиарную мышцу и предоставляют наиболее широкий обзор. Тем самым снижается зрительное напряжение, риск затуманивания зрения и исчезает необходимость в принятии неудобной позы, которая приводит к болям в шее и спине.

    Такие стекла подходят пользователям любого возраста.

    • Профессиональные прогрессивные линзы состоят из трех плавно переходящих друг в друга сегментов, которые обеспечивают четкое зрение вблизи, в промежуточной зоне и частично вдаль. Промежуточный сегмент, более широкий, чем в обычных прогрессивных стеклах, предназначен для работы с компьютером.

    Обратите внимание, что оставшийся небольшой сегмент для дали не пригоден для вождения автомобиля!

    • Профессиональные мультифокальные линзы состоят их трех раздельных сегментов: для близи, дали и широкого промежуточного. Верхняя часть профессиональных бифокальных линз предназначена для работы с компьютером, а нижняя – для чтения.

    Очки с профессиональными бифокальными, мультифокальными и особенно прогрессивными стеклами удобны для пользователей с пресбиопией.

    • Клип-линзы для работы с компьютером крепятся к очкам для постоянного ношения.

    Антибликовое покрытие очковых стекол может значительно снизить раздражающее действие яркого света и бликов на Ваши глаза. Желто-оранжевое покрытие рекомендуется использовать в помещениях, освещаемых флуоресцентными лампами. Этот фильтр задерживает лучи синего спектра, которые не только затрудняют фокусирование взгляда, но и оказывают вредное воздействие на сетчатку.

    Виды очков для работы за компьютером

    Сегодня производители предлагают разные очки для PC. Учитывая разное состояние здоровья глаз у каждого человека, фирмы выпускают несколько видов защитных очков:

    ВидОписание
    МонофокальныеПозволят воспринимать изображение полностью, а человеку при этом не нужно двигать своей головой (очки дают полноценную картинку и широкое поле зрения). Монофокальные нужны людям, которые отслеживают контент на экране
    БифокальныеПрисутствуют два сегмента. Верхняя часть сфокусирована на мониторе, а нижняя нужна для обзора на близком расстоянии (в этом случае обзор монитора меньше, движений головы вниз и вверх намного больше). Бифокальные имеют зоны фокусировки на ближнее и дальнее расстояние, а промежуточная зона остается без фокуса
    Трехфокусные (трифокальные)Имеют три сегмента, первые два — такие же, как и у бифокальных линз, а третий отвечает за четкое изображение предметов, расположенных на расстоянии вытянутой руки
    Варифокальные или прогрессивныеЕсть три сегмента. Широкая средняя зона направлена на работу с монитором. Это инновационное изобретение и некоторые офтальмологи считают, что эти линзы являются лучшим вариантом
    READ  Как Перекинуть Чаты Whatsapp На Другой Телефон

    Недостатком прогрессивных линз является необходимость поднимать голову, чтобы увидеть изображение. Зона за пределами монитора расположена за областью «четкого» зрения. Для людей с возрастными изменениями (пресбиопией) необходимо выбирать вариофокальные линзы.

    Линзы для очков могут быть полимерными или стеклянными. Основная функция очков — блокировка излучения. С этим справляются оба вида линз. Стеклянные — тяжелые, поэтому не подходят людям со слабым зрением. Чтобы превратить их в «компьютерные», производители наносят на линзы специальное защитное напыление.

    Полимерные весят меньше и не дают нагрузку на нос (следов от оправы не останется, даже если у вас «большой» минус или плюс). Пластиковые линзы состоят из нескольких слоев. Одно- и двухслойные защищают от излучения. Многослойные дают защиту от излучения, улучшают резкость изображения, дарят дополнительное просветление.

    Как выбрать для себя очки

    Чтобы гарантированно подобрать правильные очки для работы за PC, необходимо посетить офтальмолога и узнать, каково состояние здоровья ваших глаз на текущий момент. Людям с нормальным зрением подходят монофокальные очки.

    Людям с близорукостью или дальнозоркостью подходят бифокальные или трифокальные очки.

    Верхняя половина позволит лучше сфокусироваться на предметах. Нижняя даст возможность четко видеть предметы вблизи.

    Прогрессивные линзы стоят дорого, но зато они подходят почти каждому. Выбирая очки для PC, важно обратить особое внимание на качество оправы и линз.

    Отдавайте предпочтение линзам из Швейцарии, Германии, Японии, Франции. Их стоимость выше большинства рыночных предложений.

    По мнению врачей, необходимо также бороться с синдромом сухого глаза. За монитором PC человек так сильно концентрирует свое внимание, что перестает моргать. В итоге возникает сухость глаз, что провоцирует покраснения, жжение, ослабление зрения.

    Люди, которые жалуются на компьютерный зрительный синдром, рекомендуют носить очки и делать гимнастику для профилактики болезней глаз.

    Другие люди нейтрально относятся к применению очков. Причиной этого является улучшение качества мониторов. Современные экраны имеют специальную защитную сетку, которая ограждает от излучения.

    Поэтому они не вредят глазам. Но блики от них полностью не устранены, поэтому работа в очках может стать причиной незначительного снижения усталости в глазах.

    Очки для работы за компьютером: виды, правила выбора

    Технический прогресс, как и другие блага цивилизации — палка с двумя концами.

    На одной — польза, на другой — вред. Если вы регулярно работаете за компьютером или вам необходимо часто просиживать за монитором, вам понадобятся очки для работы за PC.

    Эти очки можно носить всем, даже тем, у кого хорошее зрение. Подобные меры нужны для профилактики болезней и для защиты глаз.

    В этой статье мы разберём виды очков для компьютера, цены на них и как лучше подойти к выбору этого полезного аксессуара.

    Когда нужны очки для работы за компьютером: рекомендации специалистов

    Врач-офтальмолог считает, что защитные очки для монитора PC не помогает людям с близорукостью, дальнозоркостью, они противопоказаны людям с глаукомой, болезнями сетчатки.

    Решая, нужны вам специальные очки для PC или нет, помните:

    Также важно сочетать отдых с упражнениями (пальмингом) и гимнастикой для глаз (по Бейтсу, Жданову) и выполнять такие действия:

    • вращайте открытыми глазами вправо и влево;
    • смотрите открытыми и затем закрытыми глазами (право, лево, верх, низ);
    • быстро моргайте несколько минут подряд (чтобы защитить глаза от сухости);
    • веки закройте и слегка помассируйте их пальчиками (делайте круговые движения).

    Важно: если ощущаете боль в глазах или дискомфорт, нужно срочно обратиться к врачу и отказаться от очков.

    Иногда люди связывают потребность много времени работать за PC с плохим зрением. Но к этому приводят другие факторы и болезни. Помните:

    • нельзя однозначно сказать, что плохое зрение — результат работы за компьютером;
    • любые, тем более здоровые глаза нужно защищать от бликов экрана;
    • правильный выбор очков можно сделать только после комплексного врачебного осмотра;
    • грамотно подобранные очки для PC улучшат текущее самочувствие и облегчат процесс работы за монитором.

    Цены на очки для PC

    Однофокусные можно приобрести по цене от 10. Средняя стоимость бифокальных составляет 15-20. Трифокальные обойдутся минимум в 20-25. Прогрессивные стоят от 50-60.

    Однозначно сказать, сколько стоят очки для компьютера невозможно, т.к. многое зависит от качества линз, оправы, марки и толщины линз (ультратонкие обходятся минимум в 70).

    Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue

    Прибор с тончайшей легковесной пластиковой оправой и желтыми прямоугольными стеклами без тонировки. Благодаря УФ-фильтру аксессуар одновременно служит и солнцезащитными очками.

    • высокая эффективность;
    • приемлемая цена;
    • оправа не давит на нос;
    • универсальный лаконичный дизайн;
    • в комплекте — чехол и салфетка из микрофибры для очистки стекол.
    • непривычный желтый цвет линз;
    • на стеклах легко образуются царапины;
    • поверхность аксессуара притягивает пыль. На темном фоне она очень видна, поэтому приходится часто протирать стекла.

    Arozzi Visione VX-500

    Надежный и добротный аксессуар от шведских производителей, внешне напоминающий обыкновенные солнцезащитные очки. Оправа выполнена из легкого магниево-алюминиевого сплава, она получилась очень удобной. Кроме того, материал довольно гибкий, что обеспечивает еще больший комфорт при ношении. Линзы пластиковые. Из-за их небольшого веса давление в области переносицы минимальное. Спецнакладки на дужках, выполненные из пластика, существенно облегчают привыкание к очкам. Продуманная форма аксессуара позволяет сохранить оптимальный баланс влажности.

    • хороший уровень защиты;
    • стильный чехол и микрофибра в комплекте;
    • глубокая цветовая гамма;
    • небольшая масса;
    • комфортность, отсутствие чувства сдавливания;
    • красивый стиль;
    • покрытие BlueLocker, препятствующее проникновению синих лучей примерно на 65%;
    • подробная инструкция.

    Есть и отдельные минусы:

    • линзы пылятся;
    • высокая стоимость.

    Очками можно пользоваться не только при работе за компьютером, но и при вождении автомобиля в темное время.

    Вид покрытия

    Поверхность прозрачных стеклянных линз имеет только антибликовое покрытие. Набор покрытий для полимерных изделий гораздо разнообразнее:

    • антистатическое. Пленка препятствует накоплению статического электричества;
    • упрочняющее — препятствует образованию царапин;
    • антибликовое — уменьшает отражаемый свет;
    • гидрофобное — облегчает очистку от влаги и загрязнений;
    • металлизированное — нейтрализует воздействие электромагнитных лучей.

    ТОП-6 лучших очков для компьютера

    Дискомфорт в области глаз и ухудшение зрения — эти проблемы знакомы многим людям, вынужденным проводить за монитором PC или ноутбука большую часть рабочего дня. Врачи-офтальмологи советуют всем, чья деятельность так или иначе связана с компьютером, обзавестись специальными очками. Кроме того, правильный выбор аксессуара позволяет увеличить производительность труда примерно на треть. Помимо специального затемненного покрытия, девайс оснащен линзами с интерференционными фильтрами, которые поглощают лучи сине-фиолетовой части спектра (это способствует уменьшению нагрузки на глаза). Приведенный рейтинг позволит вам выбрать лучшие компьютерные очки, подходящие именно вам. В обзор вошли как недорогие модели, так и престижные игровые аксессуары, оцененные по достоинству профессиональными геймерами.

    • Как выбрать очки для компьютера
    • Оправа
    • Материал изготовления линз
    • Вид покрытия
    • Индекс преломления
    • Почему за компьютером садится зрение?
    • GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber
    • Arozzi Visione VX-500
    • Roidmi Qukan W1
    • SPG SKILL
    • Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue
    • Очки Фёдоровские

    Материал изготовления линз

    Самые распространенные материалы, которые применяются в производстве защитного аксессуара:

    Компьютерные #очки. мой опыт использования

    • минеральное стекло. Основное его преимущество — высокий уровень стойкости к повреждениям, а также отличные оптические характеристики. Недостатки — большая масса и низкий уровень прочности;
    • пластик. Это прочный, надежный, легковесный и безопасный материал. Кроме того, есть возможность изготовить защитные линзы различной конфигурации (квадрат, прямоугольник, овал).

    Индекс преломления

    Для пластиковых девайсов этот показатель варьируется в пределах 1,5-1,74. Чем он выше, тем линза тоньше, легковеснее и прочнее. Обычная линза тяжелее высокоиндексного аналога. По сравнению с традиционным вариантом, они отражают вполовину больше света.

    Как выбрать очки для компьютера

    Линзы хорошего качества не могут стоить дешево.

    Рассмотрим факторы, которые необходимо учитывать при выборе.

    Оправа

    Она должна быть прочной, легковесной, с хорошей пайкой и надежным креплением линз, не давить в области переносицы и ушей. Лучше приобрести изделие от известной компании, имеющей наработки в производстве таких аксессуаров. Если пренебречь соблюдением этих условий, дискомфорта не избежать.